28 deelnemers in Sexbierum en Achlum. In Sexbierum groeide de groep naar 28 deelnemers. Deze groep sport wekelijks onder begeleiding van een buurtsportcoach. In Achlum werd in 2024 een nieuwe groep opgestart, waarbij de deelnemers aan de slag gaan met een gezondere leefstijl en valpreventie. Het verbinden van jong en oud was ook onderdeel van het programma. Zo werden basisschoolkinderen van groep 8 in Sexbierum uitgenodigd om eenmalig mee te doen. Dit zorgde voor een bijzondere interactie tussen generaties. Het is onze ambitie het project in meer dorpen op te starten. Marssum is in 2025 de eerstvolgende. Samenwerkingspartners: Dorpsbelang, fysiotherapeuten, huisartsen, diëtisten, Connexa, gymnastiekverenigingen, GGD Fryslân en de thuiszorg. Bewegen is belangrijk om vitaal ouder te worden, eenzaamheid te voorkomen en zelfredzaam te blijven. Het project Sûn Âlder Wurde speelt hierop in met beweeggroepen in dorpen zoals Sexbierum 16 deelnemers in Achlum (waarvan 6 nieuw) SÛN ÂLDER WURDE Dit is echt mijn uitje van de week! Ik vind het geweldig. Deelnemer groep Sexbierum UITGELICHT PROJECT SENIOREN 36 OVERZICHT VAN ALLE ANDERE ACTIVITEITEN VOOR SENIOREN DOORTRAPPEN Fietsen is de favoriete vrijetijdsbesteding van veel senioren: het houdt hen gezond, vitaal en mobiel. Maar met de stijgende leeftijd neemt ook hun kwetsbaarheid in het verkeer toe. Met het programma Doortrappen ondersteunen we ouderen in Waadhoeke om veilig en actief te blijven fietsen. Dit jaar startte een nieuwe groep in Dronrijp. Hier maken 20 deelnemers wekelijks een fietstocht, begeleid door de buurtsportcoach. Ook de groepen in Franeker, Sint-Annaparochie en Sexbierum blijven actief, waarbij deelnemers inmiddels zelf de organisatie op zich hebben genomen. 37
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=